+1234567890

Методики и средства по уходу за кожей

Как сделать кожу красивой и здоровой

Глина от дряблой кожи на животе

Если вы хотите избавиться от дряблой кожи на животе, обратите внимание на следующие упражнения:

Как убрать обвисшую кожу на животе в дома

Самая простая версия массажа выполняется ладонями. Нужно последовательно выполнять следующие виды движений:

Избавиться от дряблой кожи в домашних условиях

Не всегда домашних мер достаточно для борьбы с проблемой дряблой кожи. Например, не всем удается справиться убрать дряблость кожи живота после родов, применяя только эти меры. Тогда на помощь может прийти профессиональная косметология. Это значительно дороже, но дает быстрые и стойкие результаты. Современные специалисты могут предложить нам следующие методы:

Дряблая кожа на животе после похудения в домашних условиях

Медово-масляная. Перемешайте 2 столовых ложки жидкого меда и 50 мл оливкового масла, добавьте пару капель жидкого витамина Е. Состав с какао. Разомните в руках масло какао, нанесите его на переднюю брюшную стенку и оберните пленкой. Медово-горчичная. Соедините четыре столовых ложки меда и две столовых ложки горчицы. Перед нанесением состав нужно подогреть.

Как подтянуть обвисшую кожу на животе мужчине

Также для обертываний можно купить в аптеке водоросли и глину в порошке. Обычно рекомендуется выполнять обертывания курсами в 10-15 процедур, периодически их повторяя.

Борьба с дряблой кожей на животе

Соедините две столовых ложки молотого кофе и одно яйцо. Хорошо действует сочетание жидкого меда и крупной морской соли. Смешайте три столовые ложки среднелистового зеленого чая и две столовых ложки растительного масла.

Худею кожа на животе стала дряблой

Основной враг красивого живота – простые углеводы и насыщенные жиры. Это всеми любимые сладости, фаст-фуд и другие подобные вредности. Сбалансированный же рацион должен строиться на белках (они очень важны для мышц, для синтеза коллагена и эластина), фруктах и овощах, крупах как источниках сложных углеводов. Полезны полиненасыщенные жиры, источники которых – рыба и морепродукты.

Как избавиться от обвисшей кожи на животом

Каждое упражнение помимо планки рекомендуется выполнять в два подхода по 10 раз. Хорошо подтягивает кожу на животе хула-хуп с массажными шариками. Это замечательный способ улучшить внешний вид живота, поскольку он сочетает и мышечную работу, и массажный эффект.

Эффективное средство от обвисшей кожи на животе

Обертывания – отличный способ насытить кожу полезными веществами, подтянуть ее, ускорить процессы жиросжигания и обмена веществ. На кожу наносится та или иная смесь, затем живот обматывается пленкой, и его область утепляется. Существует большое количество смесей для подтяжки кожи живота, в числе которых следующие:

Дряблая кожа на животе что делать косметология

поглаживания; растирания ребром ладони; вибрационные движения подушками пальцев; штрихующие движения кончиками пальцев; завершающие поглаживания.