О пользе чаепития

О пользе чаепития

Лечебны свойства чая известно много веков. Древние целители знали о способности чая восстанавливать силы и тонизировать организм.

Лечебные свойства чая изучались раньше и изучаются до сих пор. Ввиду высокого содержания самых разнообразных химических компонентов в этом напитке, достигается такой поразительный эффект после употребления чая. Поэтому чай и называют чудесным напитком, который обладает ценными пищевыми и лечебными свойствами.

Вы замечали, как вовремя выпитая чашка крепкого чая повышает вашу активность и физическую работоспособность в течение тяжелого трудового дня. Действие черного чая возбуждает деятельность сердца, расширяет сосуды головного мозга и тонизирует ваш организм. Так, что, гипотоники, это ваш напиток.
Качественный черный чай поможет уменьшить головную боль. Возьмите фарфоровый чайник и заварите в нем чай, добавьте столовую ложку сахара и выпейте напиток медленно, задерживая его во рту.

Зеленый чай по праву можно назвать зеленым доктором. Он очень полезен, потому что содержит много витаминов, эфирных масел и минеральных веществ. Такой чай укрепляет ваши сосуды, стабилизирует уровень холестерина в крови и сахаре. Ферменты, содержащиеся в зеленом чае, помогут вашему организму вывести токсины, активизировать обмен веществ. Многие из вас, кто часто пользуется различными диетами, не раз обращались за помощью к зеленому чаю. Он помогает очистить организм, не прибегая к лекарственным средствам. Зеленый чай модно пить в любое время суток, горячим или холодным – выбирать вам. В любом случае, пользе его для организма будет неоценимой.

Кроме всего прочего, зеленый чай обладает антиоксидантным действием, т.е. замедляет процессы старения в организме. Научные исследования подтверждают тот факт, что те, кто регулярно употребляют зеленый чай, редко страдают от раковых заболеваний. Фермент, содержащий в таком чае, блокирует действие размножения раковых клеток.

Особо полезен зеленый чай женщинам. Сохранить свежую и эластичную кожу, вам поможет регулярное умывание зеленым чаем.
Пейте чай и будьте здоровы!